WAY coaching biedt verschillende mogelijkheden die helpen bij het verruimen van bewustzijn & het ontdekken van jouw ware zelf. Dit is een proces van bewustwording en transformatie waarbij je je realiseert dat je meer bent dan de identificaties en je verhalen. Je voelt je vrijer waardoor je keuzes kan maken vanuit je hart én 'weten'. 


Hoe vaak vertellen we niet wat we doen als iemand vraagt; wie ben jij? Een simpele vraag echter niet zo makkelijk te beantwoorden. Vaak vertel je wat je doet, maar dat is niet wie je in essentie bent. Van jongs af aan hebben we geleerd ons hoofd te gebruiken, na te denken en leren we ons aan te passen in een systeem. Soms loop je vast en/of kom je tot het inzicht dat gedrag/patronen/gedachten niet meer dienend zijn. 


Coaching & Innerwork dragen bij aan het verruimen van je bewustzijn waardoor je meer inzicht krijgt in jezelf, patronen, overtuigingen en gedrag. Je wordt je meer en meer bewust van jezelf, de ander en je leefomgeving. Dat zorgt ervoor dat je een keuze hebt en niet langer hoeft te leven/bewegen vanuit overlevingsmechanismes of oude patronen.

Suzan walks her talk; meer dan 15 jaar heeft ze ervaring opgedaan in het veld van coaching, proces- en systemisch werk en lichaamswerk zowel als leerling en begeleider. Hierdoor realiseert ze zich meer en meer wie ze is en wát ze niet is. Met haar rust, openheid en waarheid schept ze een omgeving waar een ieder welkom is zoals hij/zij is, zonder oordeel. 


Wees welkom in de studio in Haarlem waar Suzan je graag ontvangt. Een lichte ruimte in de natuur, met een vuurplek en een lekkere stoel. De plek is gebouwd in het najaar van 2025. Deze studio is een plek waar je gewoon even mag zijn. Niks meer, niks minder. Gewoon zijn met dat wat er is in het moment. Zonder oordeel, in liefde. Neem plaats bij het vuur en ervaar de stilte, de liefde, de ruimte in jezelf.


Ontdek hier meer over de verschillende mogelijkheden en kijk wat voor jou het beste past. Je bent ook van harte welkom om contact op te nemen om samen te onderzoeken wat je nu helpt. 

1 op 1 coaching

Coaching gaat over het ontdekken van jouw ware zelf. Het is een diepgaand proces van bewustwording en transformatie waarbij je je realiseert dat je meer bent dan de identificaties en verhalen.

De Verbonden Adem

Verbonden ademen kan je helpen om bewuster te worden van je lichaam en je emoties. Het helpt je om ruimte te creëren op plekken waar energie is vastgezet (blokkades) in je lichaam.

De Overgang

De overgang, de rite de passage, op naar de 2e helft van je leven. Dit programma is een uitnodiging voor vrouwen die regie willen nemen over hun eigen leven, in deze intense en mooie fase.

Zijn, Zien en de Seizoenen

Tijdens deze dagen creëren we een omgeving zonder afleiding zodat je naar jezelf kan luisteren. Je hoeft nergens naartoe of nergens van weg. We nemen de tijd en ruimte voor jou.

Rituelen & Ceremonies

Rituelen en ceremonies zorgen ervoor dat we even stilstaan en aanwezig zijn bij en belangrijke gebeurtenis. Een markeringspunt in je leven die droevig of vreugdevol kan zijn. 

Innerwork

Innerwork zorgt voor bewustwording en transformatie hierdoor wordt je je meer bewust van jezelf, de ander en je leefomgeving. Dit draagt bij aan je levensvreugde.

Referenties

Coachen en gecoached worden: Suzan heeft beide kanten van deze schone tak van sport diepgaand verkend. Ze durft zich kwetsbaar op te stellen, te verkennen, open vragen te stellen en het leven in al zijn volheid te omarmen. She walks her talk - positief, met helder richtingsgevoel, erkennend wat het moment vraagt, staat Suzan en gaat ze op haar doel af.

Nicoline Smoor, Eigenaar Licht+ Ruimte

Om optimaal te kunnen presteren, moet je jezelf tot in de kern kennen. Suzan helpt mij om dat te bereiken, door elke keer weer de juiste vragen te stellen. Daar ben ik dankbaar voor!

Mathijs de Wit, Investment Manager Newion Investments

Ik weet eigenlijk niemand wie dit niet zou moeten doen. Coaching bij Suzan heeft me enorm geholpen. Iedereen is gevormd door zijn of haar achtergrond. Iedereen leeft en werkt met ervaringen en ook ontwikkel punten vanuit je verleden. Je kunt ze hier tijdens de training onder ogen zien en stappen voorwaarts maken, profiteer ervan!

Frouke Röben, NIBC

Naast de kracht van het instrument zelf en de explicitering van voorkeuren op de mat plaatsvindt, zorgt Suzan met haar scherpe blik en humor voor een sterke zelfreflectie bij de deelnemers. Werken met Lumina Spark olv Suzan zorgt daardoor niet alleen voor meer zelfkennis en zelfbewustzijn bij de mensen op de mat, maar bezorgt uw team of organisatie ook een leuke dag om de effectiviteit te vergroten.

Joëlle Staps, Directeur NEVOBO

Door de veilige omgeving die Suzan creert wanneer je met haar werkt, heb ik tijdens adem sessies een diepe verbinding met mezelf kunnen ervaren. Door haar professionaliteit en ervaring durf ik me helemaal over te geven aan het moment. Indrukwekkend wat de ademsessies voor me hebben betekent. 

Joanne van den Houten Seraus, Interim CFO & Partner at Beerensteyn Partners

Suzan is een coach die in staat is tot de kern van een persoon te komen. Ze heeft al meerdere van mijn medewerkers terug kunnen zetten in hun kracht door te werken vanuit vertrouwen, eerlijkheid en directe communicatie. Ze is in staat mensen te bewegen en in balans te krijgen.
Als mens is Suzan oprecht, attent en spreek ze vanuit haar hart. Ik zou haar aan iedereen aanbevelen: als je vast zit met je werk, meer in balans wil komen in je work-life-children verhouding, dichter bij jezelf wilt komen of gewoon op zoek bent naar een nieuwe richting of stap in je cariere.
Een prachtig persoon, met kennis van zaken en passie voor wat ze doet!

Frederieke Vriends, Directeur Stichting Mind US

Wie jong en goed is, komt snel bovendrijven. Suzan bleek over een talent te beschikken dat eenvoudig te expliciteren was; mensen helpen hun hart te volgen en hun doel te bereiken.
Hoe? Door oprecht te luisteren, emoties te accepteren en middels bevragen iemand zelf zijn antwoorden te laten vinden. Op deze wijze kan ze jong en oud, man of vrouw helpen het eigen pad te gaan bewandelen.

Joëlle Staps, Algemeen directeur Nevobo

Om optimaal te kunnen presteren, moet je jezelf tot in de kern kennen. Suzan helpt mij om dat te bereiken, door elke keer weer de juiste vragen te stellen. Daar ben ik dankbaar voor!

Mathijs de Wit, Investment Manager Newion Investments

Door de veilige omgeving die Suzan creert wanneer je met haar werkt, heb ik tijdens adem sessies een diepe verbinding met mezelf kunnen ervaren. Door haar professionaliteit en ervaring durf ik me helemaal over te geven aan het moment. Indrukwekkend wat de ademsessies voor me hebben betekent. 

Joanne van den Houten Seraus, Interim CFO & Partner at Beerensteyn Partners

Wie jong en goed is, komt snel bovendrijven. Suzan bleek over een talent te beschikken dat eenvoudig te expliciteren was; mensen helpen hun hart te volgen en hun doel te bereiken.
Hoe? Door oprecht te luisteren, emoties te accepteren en middels bevragen iemand zelf zijn antwoorden te laten vinden. Op deze wijze kan ze jong en oud, man of vrouw helpen het eigen pad te gaan bewandelen.

Joëlle Staps, Algemeen directeur Nevobo

Coachen en gecoached worden: Suzan heeft beide kanten van deze schone tak van sport diepgaand verkend. Ze durft zich kwetsbaar op te stellen, te verkennen, open vragen te stellen en het leven in al zijn volheid te omarmen. She walks her talk - positief, met helder richtingsgevoel, erkennend wat het moment vraagt, staat Suzan en gaat ze op haar doel af.

Nicoline Smoor, Eigenaar Licht+ Ruimte

Suzan is een coach die in staat is tot de kern van een persoon te komen. Ze heeft al meerdere van mijn medewerkers terug kunnen zetten in hun kracht door te werken vanuit vertrouwen, eerlijkheid en directe communicatie. Ze is in staat mensen te bewegen en in balans te krijgen.
Als mens is Suzan oprecht, attent en spreek ze vanuit haar hart. Ik zou haar aan iedereen aanbevelen: als je vast zit met je werk, meer in balans wil komen in je work-life-children verhouding, dichter bij jezelf wilt komen of gewoon op zoek bent naar een nieuwe richting of stap in je cariere.
Een prachtig persoon, met kennis van zaken en passie voor wat ze doet!

Frederieke Vriends, Directeur Stichting Mind US

Samenwerkingen

Caroline Wamsteker

Caroline heeft bijna twintig jaar ervaring in het leiden van diverse programma’s. Caroline en Suzan hebben met veel plezier, lichtheid en proffessionaliteit samen gewerkt in programma's als de Inner Negotiation Workshop en de MMS Coach Training.  Door haar jarenlange ervaring als begeleider van cliënten en hun persoonlijke processen weet Caroline de ander te ondersteunen om dichterbij hun essentie te kunnen leven. Haar geloof is dat het leven je alle mogelijkheden aanreikt om te kunnen groeien.

Tessa Kleinherenbrink

Tessa is een wijze vrouw, niet geworden. Dat ís ze. Vanuit een diepe verbinding met de natuur leeft ze die wijsheid en dat ritme. De natuur is continu in beweging; die kent geen stilstand. Beweging helpt je om dichterbij je eigen kern te komen; meer te gaan leven vanuit je natuurlijke flow. Dat is haar drive om met haar bedrijf Connecting the Dots te manifesteren. Tessa & Suzan zijn ontdekkingsreizigers, beide open en nieuwsgierig naar wat het Leven hen aanreikt. In hun samenwerking nemen ze de tijd en ruimte & daarin creëren ze bewustzijn en inzicht.


Anne Marlijn Hauserer

Anne Marlijn is een ervaren trainer en coach. Haar achtergrond in vrijwilligerswerk en internationale samenwerking geeft haar diepgaand bergip van uitdagingen die we als jongere en volwassene tegenkomen. Anne Marlijn haar fijngevoeligheid en helderheid maken haar van onschatbare waarde. Levenskunstenaars  zijn ze; Anne Marlijn en Suzan creëren samen een ruimte waarin alles er mag en kán zijn. Zowel voor individuen als voor kleine groepen. In waarachtigheid, lichtheid en liefde komt alles ter tafel. Ze nemen de tijd en ruimte daarin creëren ze bewustzijn en inzicht.